Linker Nettressurser
Terminliste
Are Simensen
Poomsae er kjernen i taekwondo. Hvis man kaller de individuelle grunnteknikker for alfabetet, vil Poomsae bli grammatikken i taekwondo. Poomsae innebærer å øve ulike angreps og forsvarsteknikker mot forestilte motstandere. For å kunne beherske teknikkene og forstå den dypere meningen med taekwondo, er Poomsae helt essensielt. Når man behersker Poomsae vil man være godt rustet til sparring, og den visdommen som Poomsaene gir oss vil hjelpe oss i å ta de riktige beslutningene. Ved å trene Poomsae møysomt og hardt kan man utvikle en rekke egenskaper:
