Linker Nettressurser
Terminliste
For den uvitende kan fri sparring se ut som en vill veksling med slag og spark. I realiteten er en mengde faktorer involvert: psykisk og fysisk styrke, reaksjon/reflekser, erfaring/rutine, konsentrasjon, beregning/timing og en sjette sans trengs for å forutsi opponentens bevegelser. På grunn av dette er sparring en av de mest stimulerende og produktive øvelsene i kampkunst. Det er også den beste måten å utvikle fortrolighet til oss selv ved å la oss oppleve og overkomme frykt. Sparring lærer oss vår egen styrke og svakhet. Kun gode sparke- og slagteknikker garanterer ikke suksess i en kamp. En utøver som vet når han skal angripe, når han skal trekke seg tilbake og når han skal sette inn motangrep, er uten tvil den som har armen opp etter en kamp.
