Selvforsvar er ingen moderne "oppfinnelse". Dets opprinnelse går tusener av år tilbake i tiden. Menneskets største fiende har alltid vært mennesket selv, og historien er nesten en ubrudt kjede av voldshandlinger. Det enkelte menneske har alltid måtte flykte angrep både på egen person og eiendeler fra andre mennesker. Forsvar mot angrep har i historien vært kjent like lenge som de første angrep. Hvordan de første primitive, våpenløse selvforsvarsformer har oppstått vet man ingenting om. Tilfeldigheter har nok medført at enkelte personer har oppdaget verdien av bestemte grep, manøvrer eller kast og deretter videreutviklet dette. Første gang man hører om slike selvforsvarformer er i Østen, hvor tibetanske munker brukte dem til å holde voldsmenn unna deres eiendeler og eiendommer. Munkenes religion forbød dem all bruk av våpen, og de ble derfor nødt til å tenke ut "snille" forsvarsåter med bare nevene. Dette var deres eneste utvei når klosteret eller deres eget liv stod i fare.
Taekwondo
Hosinsul - selvforsvar
Hosinsul - selvforsvar
Hosinsul - selvforsvar
Are Simensen



