Linker Nettressurser
Terminliste
Skribent
Pensum for de som skal opp til gult belte med grønn stripe (barnebelte 7.1 kup)
Poomsae - mønster på telling
Taegeuk yi jang
Matchuoe Kyorugi – avtalt kamp
Hanbeon kyorugi - TTU nr. 1-2 håndteknik.
Sambeon kyorugi -TTU nr. 1-3
Hosinsul – selvforsvar
Ingen
Jayou Kyorugi – frikamp
Kamp mot én motstander - ingen kontakt
Kyokpa - brekking
Ingen
Fysiske krav
- se matrise
| Benteknikkk - Balkisul | |
| Naeryochagi |
Nedadgående spark |
| Baldeung dollyochagi |
Halvsirkelspark, hvor det treffes med vrist |
| Håndteknikk - Sonkisul | |
| Olgul jireugi |
Slag i høy seksjon |
| Dobon jireugi |
Dobbelt slag |
| Stilling - Seogi | |
| Dwitkubi |
Sidestilling |
| Teori | |
| Baldeung |
Vrist |
| Chigi |
Slag, svingslag |
| Dwiro-dora-dobok-danjeong-hi |
Rett på drakt |
| Dobon |
Dobbelt |
| Gyesok |
Fortsett |
| Hva betyr "kihap"? |
Et kamprop: ki=energi, hap=samle, kihap=samlet energi |
| Kallyo |
Stopp / "break" |
| Sonnal |
Knivhånd |
| Kukkiae daehayoe gyeong rye |
Hilse på flagget |
Fra galleriet
Terminliste
No events
