Linker Nettressurser
Terminliste
Skribent
Pensum for de som skal gradere til blått belte (6. kup)
Poomsae - mønster
Taegeuk sam jang
Matchuoe Kyorugi – avtalt kamp
Hanbeon kyorugi - TTU nr. 1-4 håndteknik.
Hanbeon kyorugi - TTU nr. 1-2 benteknik.
Sambeon kyorugi - TTU nr. 1-4
Hosinsul – selvforsvar
Palmok Jab Gi TTU nr. 1-2
Mom Jab Gi TTU nr. 1-2
Jayou Kyorugi – frikamp
Kamp mot én motstander - begge bærer beskyttelsesutstyr
Kyokpa - brekking
Ingen
Fysiske krav
- se matrise
| Benteknikkk - Balkisul | |
| Baldeung dollyochagi | Sirkelspark, hvor der treffes med vrist |
| Bandalchagi | Halvmånespark |
| Mireochagi | Dytte spark |
| Håndteknikk - Sonkisul | |
| Bakkatpalmok momtong bakkatmakki | Utadgående blokkering m. ytterside av underarm i midtseksjon |
| Hansonnal momtong makki | Knivhånds blokkering |
| Sonnal mok anchigi | Innadgående slag med knivhånd mot halsregionen |
| Stilling - Seogi | |
| Dwitkubi | L-Stilling – bakoverstilling med 70% av vekten bak |
| Teori | |
| Apchuk | Tåballe |
| Baldeung | Vrist |
| Balnal | Knivfot |
| Chigi | Slag, som ikke kommer fra hoften |
| Dwiro-dora-dobok-danjeong-hi | Rett på drakt |
| Dollyo | Sirkel |
| Dobon | 2 eller dobbelt |
| Gyesok | Fortsett |
| Hva betyr "kihap"? | Et kampskrik: ki=energi, hap=samle, kihap=samlet energi |
| Kallyo | Stopp/"break" |
| Makki | Blokkering |
| Mireo | Dytte |
| Pal | Arm |
| Palmok | Underarm (armhals) |
| Sijak | Begynn/start |
| Sonnal | Knivhånd |
| Kukkiae daehayoe gyeong rye | Hilse på flagget |
Fra galleriet
Terminliste
No events
