Taegeuk Chil Jang

gan_fjellRettes mot Gan- prinsippene i Palgwe.

Gan handling er å stoppe og er symbolisert med et fjell. Gan er mannlig, fåmælt og stødig. Som et fjell er den helt stø og kan ikke flyttes. Prinsippet i Gan er at en ikke skal handle forhastet. Vi må vite når en skal styrte frem, men også når en skal stoppe og hvile for å oppnå våre mål. Mønsteret skal lære oss å forflytte oss bare når det er nødvendig - og da bevege seg raskt - og stoppe brått og støtt, stående som en klippe. Den tar sikte på å eliminere overflødige bevegelser som sløser energi.

Taegeuk Chil Jang har 25 enkelthandlinger.

Se video av poomsae her: Taegeuk chil jang

Fra galleriet

Terminliste

No events

Disipliner i Taekwondo

Poomsae - Mønster

 

Kyorugi - Kamp

 

Ho Sin Sul - Selvforsvar

 

Kyokpa - Brekking

poomse_198x96   kamp_198x96   selvforsvar_198x96   brekking_198x96
Poomsae er selve byggesteinen i taekwondo. Disse mønstrene har utviklet seg over mange år og de tjener mange praktiske hensikter i den daglige treningen...   Fri sparring er en av de mest stimulerende og produktive øvelsene i kampsport; både fysisk og mentalt. Fri kamp er en olympisk gren...   Prinsippene bak selvforsvars-teknikkene i taekwondo er å kunne forsvare seg selv uten nødvendigvis å påføre opponenten skade...   Brekking har tradisjonelt vært brukt for å teste utøveres styrke i teknikkene. I dag er brekking et viktig moment i oppvisninger og gradering.
Les mer om poomsae...   Les mer om kyorugi...    Les mer om hosinsul...
  Les mer om kyokpa...